المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ماهي أسباب آلام الظهر؟.


ألوان الطيف
02-06-2006, 1:05 pm
ـ ما هي أسباب آلام الظهر؟

ـ هل تعاني من الآم بالظهر؟

ـ هل وضع جلوسك صحيح ؟

ـ هل تعمل لمدة طويلة وأنت جالس ؟

أسباب آلام الظهر تكون ناتجة من :

إصابة لعضلات الظهر منها الالتواء وتهتك الأربطة الحمل الثقيل المزمن على العضلات بسبب الوزن الزائد أو القصيرة المدى يسببه الحمل .

مرض مزمن به أجزاء كثيرة مؤلمة واضطراب في النوم . مرض أو إصابة للفقرات الظهرية منها التهاب المفاصل أو هشاشة العظام أو ورم بالظهر أو ورم من أي جزء آخر أنتشر إلى الظهر ، مرض أو إصابة للأعصاب بسبب انزلاق غضروفي و ضيق في قناة الظهر. عدوى بالكلى .

:: وللموضوع بقية إن شاء الله ::

,,خذتني اشواقي,,
02-06-2006, 6:20 pm
مممشكوووره اختي على المعلوومااات

وبأنتظار البقيه

تحياتي

ألوان الطيف
02-07-2006, 2:21 am
شكراً لحضورك أختي سمار ، وسأعود إن شاء الله لنكمل ..

أخوكِ ألوان الطيف

الكاشف
02-07-2006, 2:21 am
بسم الله الرحمن الرحيم
الصلاة والسلام على سيدنا محمد وآله الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الأخ الكريم أنوار الطيف
شكرا لك على المعلومات وبإنتظار البقية
أخوكم الكاشف

ألوان الطيف
02-09-2006, 6:13 pm
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

شكراً لمرورك الكريم أخي الكاشف ولاحرمنا تواجدك ، دمت في اللطف.

ألوان الطيف
02-09-2006, 6:17 pm
الأعراض :

بالرغم من أن آلام الظهر في حدتها عرض ولكن يصاحبها أعراض أخرى تدل على السبب :-

التواء الظهر أو الإصابة :- تكون الآلام في الجذع والرقبة والأكتاف والمفاصل والمؤخرة وتكون التقلصات في أسوء حالتها في الصباح ولذلك تجد المريض يشكو من انه يقوم من النوم تعبان .

التهاب العمود الفقري يصاحبه صعوبة في الانحناء .

أمراض الفقرات بها تيبس صباحي في الظهر والمؤخرة والرقبة ألام بالعيون وأحيانا مشاكل بالرؤية .

هشاشة العظام تكون عادة في السيدات الآتي انقطعن عليهن الطمث فتكون في صورة انحناء دائم للأمام مع تاريخ مرضي بكسور متعددة .

ورم أو انتشار ورم في الظهر :- يكون الألم باستمرار وقد يسوء في حالة الاستلقاء وأحيانا مع تنميل متزايد وضعف في الساقين أما إذا انتشر السرطان إلى الأعصاب فتتأثر المثانة والأمعاء بعدم القدرة على التحكم .

الانزلاق الغضروفي :- تكون الألم شديدة في اسفل الظهر وعندما يضغط الغضروف على عصب فيصل الألم إلى ساق ويزيد الألم مع اللوى أو الدوران .

ضيق قناة العمود الفقري :- ألم تنميل وضعف بالظهر والساق والألم يتزايد مع الوقوف على الساقين ويزول مع الجلوس .

التهاب الكلى :- عادة يكون ألم مفاجئ وعنيف في المنطقة العلوية من الظهر ويصل إلى الأجناب وأحيانا إلى خن الفخذ قد يصاحبها حرارة عالية ورعشات مع قيئ وقد يكون البول مغيم وبه لون دم أحمر أو له رائحة مميزة ، وقد تزيد عدد مرات التبول أو حرقان البول .

:: سأعود لأكمل الموضوع إن شاء الله ::

ألوان الطيف
02-11-2006, 10:15 pm
العلامات المرضية :

يسال الطبيب عن بدء الألم إذا كان فجأة أو تدريجي وعن ميعاده وعلاقته بالمجهود والمدة التي يعانى فيها المريض أعراض الساقين والحرارة وأعضاء مجرى البول .

التشخيص :

بعد سماع الشكوى عادة يكون الطبيب على دراية عن السبب ولكن قد يحتاج لوزن المريض وطوله ثم فحص عضلات الظهر مع فحص وجود الألم عند التحرك أو التيبس والتنميل إذا كان السبب واضح مثل الالتواء أو الحمل ، أو الوزن الزائد فعادة لا يحتاج الأمر إلى اختبارات أخرى 000 أما إذا كان شك الطبيب في أمراض أخرى خاصة إذا زاد الألم عن 12 أسبوعا قد يحتاج إلى :

أشعة عادية على الظهر مسح لصدى الموجات فوق الصوتية على العظم تحاليل دم ورنين مغناطيسي وأشعة مقطعية .

:: سأعود إن شاء الله لأكمل البقية ::

ألوان الطيف
02-14-2006, 9:14 pm
الزمن المتوقع :

يعتمد الزمن على سبب الألم فمثلاً مرض الالتواء يعودون بالتدريج لحياتهم الطبيعية خلال أسبوعين ولكن مع تجنب حمل الأثقال والجلوس لمدة طويلة والانحناء المفاجئ والأشخاص ذوى الوزن الثقيل الزائد فيجب عليهم أن يفقدوه .
أما إذا كان السبب مرض في الفقرات أو الأعصاب فيكون الألم طويل المدى ويستمر إلى 12 أسبوع على الأقل أو أكثر .

الوقاية :

يجب تقوية عضلات الظهر بالتدريبات المناسبة ولكن يجب ألا يصاب الظهر بالتدريبات القاسية .

يجب الجلوس والنوم بشكل سليم (على الجنب) والظهر بالسباحة أو المشي .

حمل الأشياء بحذر حيث استخدام عضلات المؤخرة والساق مع تجنب الالتواء وقت الحمل . تجنب الجلوس أو الوقوف لمدة طويلة .

ارتداء أحذية ذات كعب ½ 1 بوصة أو اقل .

كي تقي السيدة نفسها من هشاشة العظام يجب أن تتناول كميات من الكالسيوم يوميا كافية لها كما يجب عليها تأدية بعض التمارين الرياضية مع تجنب التدخين وشرب الكحوليات وممكن استشارة الطبيب في إمكانية تناول بعض الهرمونات بدلا من المفقودة في حالة انقطاع الطمث .

:: سأعود إن شاء الله لأكمل ::

irisflower
02-15-2006, 2:17 pm
شكرا اخي الوان الطيف على هذه المعلومات القيمة

ألوان الطيف
02-17-2006, 10:53 pm
لا شكر على واجب iris_flower ، شاكر لك مرورك الكريم ..

ألوان الطيف
02-17-2006, 10:54 pm
العلاج :

الحالات الغير خطيرة تعالج كآلاتي :-

تقليل النوم في السرير (لأكثر من يومين ).

عقاقير مثل الأسبرين أو فولتارين للألم والالتهابات .

فترة قصيرة من ملينات العضلات .

كمادات باردة وساخنة بالتبادل لتقليل أي التهاب موضعي .

يشجع المريض على العودة التدريجية لحياته الطبيعية مع تجنب حمل الأثقال والجلوس لمدة طويلة والالتواءات المفاجئة ويجب زيارة الطبيب بعد أسبوعين من العلاج للتأكد من العودة التامة للحالة الطبيعية . قد يحتاج المريض إلى أن يعرض على جراح عظام إذا كان السبب في الفقرات أو الأعصاب أو طبيب إعطاب وقد يضيف المتخصص علاج أو عملية جراحية إذا تطلب الأمر .

متى تتصل بالطبيب ؟

إذا منع الألم المريض من مواصلة حياته الطبيعية . إذا صاحب الألم حرارة عالية أو أي أمراض التهاب الكلى أو أي أعراض أخرى .

عواقب المرض :

يشفى المريض على العلاج في المنزل ولكن 5% من المرضى الذين يشكون من أسباب خطيرة للألم يستمر الألم لأكثر من 12 أسبوع .

:: شكراً لمتابعتكم وتمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية ::

darken_eyes1
02-25-2006, 2:35 pm
http://home.att.net/~scorh4/WeddingSet1Line2.gif

بسم الله الرحمن الرحيم
الصلاة والسلام على سيدنا محمد وآله الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكراً لك أخي الفاضل " ألوان الطيف " لهذه المعلومات والنصائح
تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية ان شاء الله

وفقك الله ورعاك
ولاحرمنا من عطائك

مع تحيات أختكم darken_eyes1

http://home.att.net/~scorh4/WeddingSet1Line2.gif

darken_eyes1
02-25-2006, 2:37 pm
http://home.att.net/~scorh4/WeddingSet1Line2.gif

بسم الله الرحمن الرحيم
الصلاة والسلام على سيدنا محمد وآله الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


آلام الظهر

http://www.w6w.net/upload2/14-11-2005/w6w_20051114234256d829fe29.jpg


ثلث المرضى الذين يراجعون عيادات العظام يشتكون من آلام أسفل الظهر.

فما هي الأسباب؟:-

1- إجهاد عضلي.
2- تمزق في عضلات أسفل الظهر.
3- انزلاق غضروفي (وهو من أكثر المسببات لآلام الظهر)
4- انزلاق فقرات العمود الفقري (انظر الرسمه )

http://www.w6w.net/upload2/14-11-2005/w6w_20051114234517d9d83889.jpg

5- احتكاك وخشونة الفقرات.
6- التهابات الغضروف والفقرات.

وما هي الأعراض؟

آلام موضعية في أسفل الظهر، وقد تنتشر هذه الآلام للأطراف السفلية(عرق النسا)، مع حدوث تنمل و/أو ضغط في عضلات الرجل، فإذا كانت هذه الأعراض موجودة كانت دليلاً على وجود الانزلاق الغضروفي مع الضغط على العصب.

ما هو عرق النسا؟

هو عرض يطلق على آلام تمتد من الظهر الى الرجل وهو بسبب ضغط الغضروف المنزلق على بداية هذا العصب.

كيف نتأكد من سبب (تشخيص) آلام أسفل الظهر؟

1- شكوى المريض ووصفه الدقيق للأعراض.
2- فحص المريض سريرياً.
3- تحاليل الدم.
4- الأشعة العادية والمغناطيسية.

ما هي طرق العلاج؟

على حسب السبب:

1- الآلام العضلية: راحة في السرير مع استخدام مسكنات وعلاج طبيعي.
2- الانزلاق الغضروفي:
أ?- علاج تحفظي 90% من المرضى يستجيبون للعلاج التحفظي (أدوية مسكنة، وعلاج طبيعي، وتخفيف الأعمال المجهدة).

علاج جراحي: وذلك في الحالات التالية:

1- انزلاق كبير يؤدي إلى حبس البول وضعف كلتي الرجلين.
2- عدم استجابة المريض للعلاج التحفظي الكافي لمدة 6 أسابيع.
3- ضعف أعصاب في ازدياد.
4- عودة الانزلاق والآلام والتي تؤثر على نوعية حياة المريض الخاصة والعملية .

كيف يمكن تجنب الإصابة بآلام الظهر والانزلاق الغضروفي؟

1- حمل الأغراض بالطريقة الصحيحة (عمودياً وليس بالانحناء)

http://www.w6w.net/upload2/14-11-2005/w6w_2005111423503551326c5b.jpg

- الجلسة المستقيمة على الكرسي وكرسي السيارة واستخدام الكرسي الصحي.
2- النوم على أحد الجانبين بفراش صحي.
3- تخفيف الوزن إذا كان زائداً.
4- العمل اليومي بدون انحناء قدر المستطاع..


المصدر : طبيبك

مع تحيات أختكم darken_eyes1

http://home.att.net/~scorh4/WeddingSet1Line2.gif

ألوان الطيف
02-27-2006, 10:53 pm
شكراً لكِ أختي darken_eyes1 على مرورك الكريم وعلى هذه الإضافة التي من شأنها أن تعطي للموضوع قيمة إضافية للقارئ العزيز.

دمتي بلطف .. أخوكِ الصغير ألوان الطيف